สุดยอด 5 อาหาร ที่ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย ได้ดีที่สุด
สาวๆ รู้ไหมคะการกินอาหารผิดๆ รวมถึงอากาศเป็นพิษที่เราหายใจเข้าไปตลอดจนความเครียด สุดยอด 5 อาหาร ที่ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย ได้ดีที่สุด
7 สาเหตุ ที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ
ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาเดือนเว้นเดือน มามาก มาน้อย เป็นเพราะอะไร? 7 สาเหตุ ที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ
ทำงานก่อน 10 โมง มีผลเสียต่อร่างกาย นักวิทยาศาสตร์เผย ไม่ต่างอะไรกับการทรมานตัวเอง
ทำงานก่อน 10 โมง มีผลเสียต่อร่างกาย - เชื่อว่าใครหลายๆ คน ก็ไม่อยากตื่นนอนมาทำงานแต่เช้ากันหรอก แต่จะทำไงได้ เพราะใครๆ ก็อยากได้เงิน
5 โทษ ของการเล่นสมาร์ทโฟนก่อนนอน | ใครติดมือถือ ควรอ่าน
โทษของการเล่นสมาร์ทโฟนก่อนนอน ช่วงเวลานอนไม่ควรที่จะนำสมาร์ทโฟนมาอยู่ใกล้ๆ เพราะมันส่งผลอันตรายต่อร่างกายของคุณเป็นอย่างมาก!
มาดูผลการทดสอบ! คนที่ชอบโกหกบ่อยๆ จะเกิดอะไรขึ้นกับสมอง?
โกหกบ่อยๆ จะเป็นยังไง? University College London ประเทศอังกฤษ ได้ทำการศึกษาเรื่อง คนโกหก กันอย่างจริงจัง ว่าเวลาที่กำลังโกหกนั้น กระบวนการทางสมองจะมีการทำงานอย่างไร?
ประโยชน์ของการกินผัก-ผลไม้ กินอะไรช่วยด้านไหนของสุขภาพ มีคำตอบให้
ประโยชน์ของการกินผัก-ผลไม้ อยากมีสุขภาพดีรับปีใหม่ ข้าวโพด ป้องกันไม่ให้เม็ดสีเพิ่มจำนวน ซ่อมแซมบำรุงผิวหนัง
เครียดเรื่องสอบจนนอนไม่หลับ! 6 เทคนิค คลายเครียดก่อนนอน
เครียดเรื่องสอบ เครียดเรื่องเรียน ถึงเวลานอนแล้วนอนไม่หลับ ลองนำเทคนิค "คลายเครียดก่อนเข้านอน" ไปใช้กัน รับรองหลับสบาย คลายกังวล
5 วายร้ายทำลายเส้นผม และเคล็ดลับเด็ด ช่วยปกป้องเส้นผมให้สวย สุขภาพดี ไม่ชี้ฟู
เคล็ดลับดูแลเส้นผม ให้ผมสวย สุขภาพดี ไม่ชี้ฟู จากปัญหาสิ่งเหล่านี้ อาทิ แปรงและหวี แปรง และหวี ธรรมชาติอื่นๆ
ข้อศอกดำ วิธีกำจัดข้อศอกดำ เรามีเคล็ดลับมาบอก
ไม่ต้องทนกับข้อศอกดำอีกต่อไป เรามีเคล็ดลับมาบอกจ้า สาวๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหาข้อสอกดำหรือเป็นริ้วรอย
แน่ใจเหรอ? อาหารตกพื้น 5 วินาที ไร้เชื้อโรคจริง!
คงเคยได้ยินคำพูดที่ว่า หยิบอาหารขึ้นมาเลย ยังไม่มีเชื้อโรคติดหรอก แค่ 5 วิเอง ยังกินได้อยู่ มันเชื่อได้จริงๆ เหรอ
7 อาหารมีประโยชน์ เคล็ดลับความสวย สุขภาพดี ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด
สำหรับผู้หญิงเรานั้น การดูแลเรื่องสุขภาพ ความสวยความงามเป็นสิ่งที่สำคัญ 7 อาหารมีประโยชน์ เคล็ดลับความสวย สุขภาพดี ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด
อาหาร 5 ชนิด ที่กินก่อนนอนได้ แถมไม่อ้วนอีกต่างหาก
สำหรับใครที่มีปัญหาในการนอนไม่หลับ รู้ไหม? ว่าสาเหตุสำคัญที่เรามักจะมองข้ามไปนั้น อย่างการทานอาหารไม่อิ่ม ฯลฯ
6 วิธีออกกำลังกายสมองให้สนุก ช่วยพัฒนาสมองและประสาทสัมผัส
6 วิธีออกกำลังกายสมองให้สนุก -เกมปริศนาประลองเชาว์ปัญญา จับผิดภาพ ต่อจิ๊กซอว์ ต่อคำอักษรไขว้ หมากรุก หรือแม้แต่การอ่านหนังสือแนวสอบสวน ก็ช่วยฝึกสมองได้ทั้งนั้น
รู้หรือไม่ การรวบผมตึงเกินไปทำให้เครียดได้นะ
การรวบผมที่ตึงมากจนเกินไปนั้นสามารถทำให้เกิด โรคเครียด และจะทำให้หน้าผากขยายกว้างใหญ่ อย่างบทความมีประโยชน์ที่นำมาฝาก ..
ลดน้ำหนัก ต้องควบคู่ไปกับการคุมแคลอรี่ของอาหาร
ลดน้ำหนัก ไม่ได้แปลว่า ต้องอดอาหาร เราควรจะเดินทางสายกลาง ไม่ใช่ว่า ออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว แต่กินไม่เลือก 3 ชาติก็ไม่ผอม
9 เคล็ดลับ ที่จะช่วยทำให้ดวงตาของเรามีสุขภาพที่ดี
ซึ่งเราสามารถบริหารกล้ามเนื้อตาของเราได้ทุกช่วงเวลาที่เราต้องการเลย ไม่ว่าจะเป็นที่ทำงานหรือที่บ้าน มาดูวิธีกัน
นี่คือ 5 โรคร้ายที่เด็กสมัยนี้ชอบเป็นกัน เช็คซิว่าคุณเป็นหรือเปล่า
ปัจจุบันยังไม่มียารักษา และก็ไม่อาจทราบที่มา เพียงแต่สันนิษฐานว่า"อาจเกิดจากสังคมของทุนนิยมจนเกินไป"
ผอมแห้งแต่ทำไม ลงพุง? ปัญหาใหญ่ของสาวไซส์เล็ก
เอ๊ะ! ทำไมทั้งที่ผอม แต่ทำไมถึงลงพุงเป็นแบบนี้? สำหรับคนผอมหลายๆ คนอาจะต้องเคยเผชิญกับปัญหานี้...