คันบอกโรค เช็คสัญญาณ 6 อาการคันตามจุดต่างๆ ในร่างกาย รู้มั้ยว่านั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนภัยให้รู้ว่ามีโรคแทรกซ้อนอื่นๆ

ประโยชน์ขององุ่น ถ้ามีการเสื่อมจะทำให้มีปัญหาในการมองเห็น พบว่าการกินองุ่นสม่ำเสมอ จะช่วยชะลอการเสื่อมของจุดรับภาพได้

จ้องจอจนตาจะหลุดออกจากเบ้า ตาแห้ง ตาเบลอไปหมด ใครที่มีปัญหาแบบนี้ลองมาดู 9 วิธีถนอมดวงตาเมื่อต้องจ้องจอนาน ๆ

แสงแดดและอุณหภูมิที่สูงนั้น จะทำให้ร่างกายของเราทำงานหนัก จนออกอาการเหนื่อยล้าเร็วกว่าปกติ เช่น จากเดิมที่วิ่งเพซ 6 ได้สบายๆ กลับกลายเป็นว่าต้องใช้พลังงานและหยาดเหงื่อที่มากขึ้นกว่าเมื่อก่อน รวมถึงตัวเลข heart rate บนหน้าจอที่พุ่งสูงขึ้นจนน่าตกใจ

ทำความรู้จักกับ สะเดา ผักรสขมปี๋ ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพมากมาย ผักที่มีแคลเซียมสูงสุดเป็นอันดับ 3 มีธาตุเหล็กสูงสุดเป็นอันดับ 4 ของผักทั้งหมด

ใครที่ท้องผูก พุงก็ป่อง สิวก็ขึ้น ลองมาดู อาหาร 5 อย่างที่จะช่วยให้คุณขับถ่ายได้อย่างลื่นปรื๊ด ๆ

ร้อนๆ แบบนี้จะมีอะไรที่ดีไปกว่า การได้จิบน้ำอ้อยสวยๆ อีกล่ะ ทั้งหวาน ทั้งเย็น

เราควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ไม่ควรกินอย่างใดอย่างหนึ่งให้มากจนเกินไปนะ

สำหรับคนเฮลท์ตี้ทั้งหลาย เรามีวิธีคลายร้อนมาฝาก แนะนำ ผลไม้ดับกระหายคลายร้อน กินแล้วดีต่อสุขภาพสุดๆ - ผลไม้ดับกระหายคลายร้อน แถมดีต่อสุขภาพ

เวลาที่เราเหนื่อยหรืออ่อนล้า หลายคนอาจจะคิดว่า วิธีที่ดีที่สุดก็คือ การนอนหลับพักผ่อน

ถือว่าโรคนี้เป็นโรคภัยที่น่ากลัวจริงๆ เพราะงั้นเรามาบำรุงหัวใจกันเถอะ

จะให้เรามานั่งกินยาถ่ายอยู่ก็ไม่ไหว ทางที่ดีรักษาแบบธรรมชาติๆ จะดีกว่า

การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ ถ้าพักผ่อนไม่เต็มที่อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมามากมาย ผลพวงจากการนอนกรน

ใครบอกความเค็มไม่ดี!! แต่วันนี้เรามีประโยชน์ของ "เกลือทะเล" มาบอกกันค่ะ เกลือทะเลประกอบไปด้วยแร่ธาตุมากมายที่จะสามารถช่วยเยียวยารักษาผิว

ไม่ว่าสาวๆ คนไหนต่างก็ต้องการที่จะมีใบหน้าที่ดูออ่อนวัยกว่าอายุที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ในบทความนี้ แคมปัส-สตาร์ มีเคล็ดลับการบริหารให้ดูอ่อนวัยมาฝากกันค่ะ ไม่ต้องเสียเงินไปหาคุณหมอหรือเข้าร้านเสริมความงาม เพียงเรานำเคล็ดลับนี้ไปใช้

วิตามิน ถือได้ว่าเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่มีความสำคัญต่อร่างกายมนุษย์เป็นอย่างมากเลยทีเดียว โดยในร่างกายของคนเรานั้นมีความต้องการวิตามินในประเภทต่างๆ อย่างมากมาย เพื่อนำวิตามินเหล่านั้นมาทำให้มีร่างกายที่แข็งแรงและรักษาสมดุล