10 เมนูเสี่ยง โรคอาหารเป็นพิษ ในช่วงหน้าร้อน ต้องระวังเป็นพิเศษ !
10 เมนูเสี่ยง โรคอาหารเป็นพิษ ในช่วงหน้าร้อน กรมควบคุมโรค แนะประชาชน“กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ” และควรหลีกเลี่ยง 10 เมนูอาหารต่อไปนี้
HEALTH UPDATE
กรมอนามัยเตือน! 6 อาการอันตราย ในหน้าร้อน พร้อมแนะวิธีป้องกัน
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข 6 อาการอันตราย ในหน้าร้อน พร้อมเผยวิธีป้องกันดูแลสุขภาพให้แก่ประชาชน
Easy! 5 ทริค รักษาอาการร้อนใน แบบง่ายๆ don’t worry นะจ๊ะ
อาการร้อนใน เป็นอาการที่มีหลายสาเหตุประกอบกัน แต่หลักๆ แล้วคือ ร่างกายขาดน้ำ
6 เรื่องน่ารู้ เมื่อมีอาการ ปวดคอและหลัง จากการนั่ง-เดิน ที่ผิดท่า
เมื่อเรามีร่างกายที่แข็งแรงก็จะทำให้เรามีความสุข มีบุคลิกภาพที่ดี ห่างไกลจากอาการป่วยต่างๆ เช่น อาการปวดหลัง-ปวดคอ และยังรวมไปถึงอาการปวดกล้ามเนื้อด้วย
ข้อดีของการนอนเปลือย – นอนเปลือย มีดีมากกว่าที่คิด เสื้อผ้าไม่ต้องใส่ !
ข้อดีของการนอนเปลือย ชีวิตคุณจะง่ายขึ้นเยอะถ้าคุณนอนเปลือย ลองนึกดูสิ ชุดนอนก็ไม่ต้องซื้อ แถมผ้าที่ต้องซักยังน้อยลงอีก แต่อาจจะต้องดูแลความสะอาดให้มากขึ้น
11 ข้อควรรู้ การปฐมพยาบาลเมื่อถูก งูกัด
มีผู้เสียชีวิตจากการถูก งูกัด ทุกปี ผู้ชายมักจะโดนกัดมากกว่าผู้หญิง หนึ่ในสาเหตุการเสียชีวิตคือ การปฐมพยาบาลที่ไม่ถูกต้อง
ไม่พึ่งยา! 4 วิธี รักษาโรคหวัด ด้วยวิธีธรรมชาติ หายได้โดยไม่ต้องพึ่งเคมี
ถึงแม้ว่ามันจะเป็นโรคที่หายง่าย แต่ก็ติดง่ายเช่นกัน หากคุณไม่ดูแลตัวเอง ไม่ทานอาหารที่มีประโยชน์
เตือน! หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หนุ่มสาวที่แอคทีฟมากๆ ก็เป็นได้
รู้ไว้จะได้ห่างไกล สาเหตุของ โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ไม่ใช่แค่คนอายุมาก วัยรุ่นก็เป็นได้
อย่ากิน ถ้าไม่อยากโรคกำเริบ! 6 เมนูต้องห้าม สำหรับ คนเป็นโรคกระเพาะ
เพราะโรคนี้มีสาเหตุมาจากการไม่ดูแลตัวเอง ความเครียด กินอาหารไม่ตรงเวลา และสุดท้ายก็เป็นโรคกระเพาะในที่สุด
การป้องกันอันตรายจากการถูกฟ้าผ่า 4 ทริคป้องกันฟ้าผ่า
บางวันที่ฝนตกหนักๆ ฟ้าร้องฟ้าผ่าก็ทำเอาอกสั่นขวัญแขวนกันไปหมด บางคนถึงขนาดไม่กล้าออกจากบ้านเลยทีเดียว การป้องกันอันตรายจากการถูกฟ้าผ่า
อาการข้างเคียงของยาคุมฉุกเฉิน – การเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับรอบเดือน
ยาคุมฉุกเฉิน ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ก็จริง แต่ขึ้นชื่อว่ายาคุมฉุกเฉินก็ควรใช้ในสถานการณ์ที่มันฉุกเฉินจริงๆ การกินเป็นประจำอาจส่งผล - อาการข้างเคียงของยาคุมฉุกเฉิน
ปัญหาโลกแตก สิวผดกวนใจ ทำยังไงดี ? ไม่มีสิวผด เป็นลาภอันประเสิรฐ
สิวผดเกิดจากอะไร สาเหตุหลัก ๆ เลยก็คืออากาศร้อน และแสงแดดจัด ๆ นี่ล่ะค่ะ ทำให้หน้าสวย ๆ ของเรามีผดตุ่มเล็ก ๆ นูน ๆ ผุดขึ้นมา บางทีอาจจะทำให้แสบให้คัน หรือถ้าใครที่เป็นหนัก ๆ .. สิวผดกวนใจ
บุฟเฟ่ต์ กินยังไงไม่ให้รู้สึกผิด – บุฟเฟ่ต์กินได้ แต่อย่าลืมกฎเหล่านี้
วิธีกินบุฟเฟ่ต์แบบเฮลตี้ ๆ กินเสร็จก็เดินออกจากร้านแบบสวย ๆ กันได้เลย
ไข้จับสั่น หรือไข้มาลาเรีย อีกหนึ่งโรคที่เกิดมาแล้วหลายร้อยปี | วิธีการป้องกันที่ถูกต้อง
ไข้มาลาเรีย หรือที่เรามักจะเรียกกันว่า ไข้ป่า ไข้จับสั่น ไข้ป้าง โดยโรคนี้เกิดจากเชื้อโปรโตซัวแพร่เข้าสู่ร่างกายของคนที่โดนยุงก้นปล่องเพศเมียกัด
วิธีดับเสียงกรน ทำตามได้ไม่ยาก – นอนกรนเรื่องใหญ่ ปล่อยไว้ไม่ได้แล้ว !
นอนกรนไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เพราะการกรนแบบฮาร์ดคอ และมีอาการหยุดหายใจร่วมด้วยอาจทำให้หัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันได้เลยนะ วิธีดับเสียงกรน ทำตามได้ไม่ยาก
สิ่งสำคัญ ดูแลให้ดี! 6 สิ่ง ที่ทำลายสุขภาพ ปากและฟัน
ใครบ้างที่จะไม่ชอบปากหอม ฟันขาว มองแล้วดูเป็นคนบุคลิกดี
สูตรเค้กเพื่อสุขภาพ ทำในไมโครเวฟ – ทำกินเองได้ง่าย ๆ ไม่ง้อตู้อบ
เค๊กกล้วยหอม ละลายเนยและน้ำตาลเข้าด้วยกัน ตอกไข่ไก่ลงไปและตีให้เข้ากัน ใส่วานิลลาและนมสด ผสมให้เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่แป้งและเกลือลงไป และคนให้เข้ากัน สูตรเค้กเพื่อสุขภาพ ทำในไมโครเวฟ
6 ความเชื่อผิด ๆ ระหว่างมีประจำเดือน – มีเรื่องไหนที่ยังเข้าใจผิดกันบ้าง
สาว ๆ ทุกคนคงหนีไม่พ้นการเป็นประจำเดือน และหลายคนน่าจะเคยได้ยินความเชื่อที่เขาพูด ๆ กันมา ห้ามทำแบบนั้น อย่าทำแบบนี้ จริงแค่ไหนก็ไม่รู้ แต่ที่รู้ ๆ คือมันทำให้ชีวิตยากขึ้นไป 6 ความเชื่อผิด ๆ ระหว่างมีประจำเดือน