คนส่วนใหญ่มักจะคิดว่าการออกกำลังกาย การควรคุมอาหารเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักแล้ว แต่เพื่อนๆ รู้ไหมการนอนหลับอย่างถูกวิธีก็ช่วยลดน้ำหนักเราได้เหมือนกัน

อยากหอมแบบไม่ต้องใส่น้ำหอม กลิ่นกายที่ไม่พึงประสงค์ เป็นสิ่งที่หลายๆ คนต้องการหลีกเลี่ยง โดยการใช้โรออน น้ำหอมหรือสารเคมีต่างๆ ที่คาดว่าจะช่วยระงับกลิ่นกายได้ ซึ่งอาจจะช่วยได้ในระดับหนึ่งเท่านั้น

ผลไม้รถเข็น เลือกกินยังไงให้ดีต่อสุขภาพ หลายคนก็ไม่ได้นึกถึงความสะอาดและปลอดภัย เพราะเห็นเป็นผลไม้ก็คิดไปเองว่า 'ดี' ทั้งนั้น

อาการส้นเท้าแตก เกิดจากร่างกายขาดน้ำ อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น หรือเพราะอากาศที่หนาวเย็นเกินไป

สารพันเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ การเลือกรองเท้า และสุขภาพเท้า - ความยาวของรองเท้าที่เหมาะสมคือ ส้นเท้าจะชิดส้นรองเท้าพอดี และส่วนหัวรองเท้าจะเหลือพื้นที่เท่ากับความกว้างของนิ้วหัวแม่มือ เมื่อวัดจากนิ้วเท้าที่ยาวที่สุด ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นนิ้วหัวแม่เท้าเสมอไป

ซึ่งในบทความนี้ แคมปัส-สตาร์ จะพาเพื่อนๆ มาดูถึง 7 นิสัยที่เราชอบทำกันอยู่บ่อยๆ แต่หารู้ไหมว่านิสัยเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เรามีอาการปวดหลังได้ จะมีอะไรบ้าง... ตามมาดูเลย 

5 ท่าโยคะ แก้ปวดท้องประจำเดือน ที่นอกจากจะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนแล้ว ยังลดปวดลดเมื่อยและช่วยให้ร่างกายฟิตแอนด์เฟิร์ม สำหรับคนที่เป็นประจำเดือนแล้วไม่ปวดท้อง จะเอาไว้ยืดเหยียดร่างกายเบา ๆ ก็ยังได้

ดนตรี คือ ชีวิต ถ้าหากไม่มีเสียงเพลง ไม่มีดนตรี โลกนี้ก็คงจะหมองหม่นลงไปเยอะเลย

รสชาติก็เลิศ หวาน หอม มัน ใช่แล้ว! ทุเรียนยังไงล่ะ เราก็อยากกินทีเยอะๆ อยู่ แต่กินมากไปก็อ้วนนี่

วิตามินดี เป็นอีกหนึ่งวิตามินที่สำคัญต่อร่างกาย มันมีคุณสมบัติมากมาย

ไม่จริงเลยที่บอกว่าการ แอบดู หรือถ้ำมองคนอื่นเวลาอาบน้ำจะเป็น ตากุ้งยิง เผยสาเหตุที่แท้จริงของ ตากุ้งยิง สาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่?

พิษของตะขาบประกอบด้วยสารก่อปฏิกิริยาอักเสบต่อร่างกาย ทำให้เกิดอาการบวม ปวด แดง ร้อน บางรายที่แพ้พิษอาจพบอาการปวดศีรษะ ใจสั่น มึนงง คลื่นไส้ อาเจียน...

โรคไมเกรน ก็เป็นยอดฮิตในสังคมไม่น้อยเลยทีเดียว

เกร็ดความรู้เรื่อง ท่านอน นอนท่าไหนดีที่สุด? นอนหงาย นอนตะแคงซ้ายขวา นอนดิ้น